Изчисляване на варинг Сравнение с пушенето на цигари

Vaping се превърна в популярен начин за консумация на никотин, особено сред хората, които се опитват да се откажат от пушенето на цигари. Има много различни начини за vape, включително използване на електронна цигара, писалка, електронна сок или касета на Vape. Vaping е чудесна алтернатива на тютюнопушенето, а също така е доказано, че осигурява някои ползи за здравето.

Vaping обаче не е без рисковете си. Никотинът е силно пристрастяващо вещество и може да бъде вредно за вашето здраве. Вдишването на никотин може да увеличи сърдечната ви честота и кръвното налягане, а също така може да ограничи кръвоносните ви съдове. Тук е еднократно Vape Dubai & Vape Dubai , който ви предлага най -добрите продукти без рискове в Дубай.

Vaping може да ви изложи и на други вредни химикали, включително метали и химикали, които се използват за ароматизиране на е-течности. Някои от тези химикали могат да бъдат токсични.

Въпреки рисковете, vaping все още е много по -малко вреден от пушенето на цигари. Пушенето на цигари е водещата причина за предотвратима смърт в Съединените щати и е отговорна за повече от 480 000 смъртни случая всяка година.

Пушенето на цигари причинява повече от рак на белия дроб. Освен това увеличава риска от развитие на други видове рак, включително рак на гърлото, устата, панкреаса, пикочния мехур, бъбреците и шийката на матката. Пушенето на цигари също увеличава риска от развитие на сърдечно -съдови заболявания, инсулт и хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ).

Пушенето само на една цигара на ден може да увеличи риска от развитие на сърдечно -съдови заболявания с 30 процента.

Ако сте пушач, отказването е най -доброто нещо, което можете да направите за вашето здраве. Напускането на тютюнопушенето има незабавни и дългосрочни ползи за здравето.

В рамките на 20 минути след напускане на тютюнопушенето, кръвното ви налягане и сърдечната честота ще започнат да се връщат към нормалното.

След 12 часа нивата на въглероден оксид в кръвта ви ще се върнат към нормалното.

2 седмици до 3 месеца след напускане на тютюнопушенето, циркулацията ви ще се подобри и функцията на белите дробове ще се увеличи.

1 до 9 месеца след напускане на тютюнопушенето, кашлицата и задухът ви ще намалеят.

1 година след напускане на тютюнопушенето, рискът ви от сърдечен удар ще бъде половината от този на пушача.

5 години след напускане на тютюнопушенето, рискът от инсулт ще бъде намален до този на непушач.

10 години след напускане на тютюнопушенето, рискът от развитие на рак на белия дроб ще бъде намален наполовина.

15 години след напускане на тютюнопушенето, рискът ви от умиране от сърдечно-съдови заболявания ще бъде същият като този на непушач.

Напускането на тютюнопушенето е едно от най -добрите неща, които можете да направите за вашето здраве. Никога не е късно да започнете да извличате ползите от отказването.

Ако мислите да напуснете пушенето, има много ресурси, които да ви помогнат. Вашият лекар може да ви помогне да създадете план за отказване, а също така има и много програми и продукти за напускане на тютюнопушене.